Athletik
 

Yoga Kurs

Yoga

Yoga ist eines der ältesten Systeme der Welt, das Körper, Geist und Seele vereint und die persönliche Entwicklung fördert. Gerade heute sind die von den Yogis entwickelten Methoden von unschätzbaren Wert, um Stress und Anspannungen abzubauen, den Körper gesund zu halten und mit Energie aufzuladen. Ein ruhiger und klarer Geist wird sich durch die regelmäßige Yogapraxis entwickeln.

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Bei schönem Wetter findet der Kurs draussen im Grünen statt - bei schlechtem Wetter in unseren Räumlichkeiten. Ein Kursblock â 10 Einheiten kostet 300 CHF. Der Kurs findet Dienstags um 19:15 statt.

 
 
 
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