Position Geschäftsführer

Qualifikationen Physiotherapeut seit 2011, Sportphysiotherapeut, Medizinischer Masseur, Medical Athletic Coach, Vormals Leiter Physiotherapie Grasshopper Club Zürich, EXOS Coach Speed&Strength, Osteopathie im Sport, Sporternährung PNI, Manuelle Therapie

Persönliches Kitesurfer und Alpinist

Kontakt marc.gaehwiler@3-grad.ch

Position Geschäftsführer

Qualifikationen Physiotherapeut seit 2011, Sportphysiotherapeut, Medizinischer Masseur, Vormals stellvertretender Geschäftsführer Physiotherapie G&G Winterthur, Dry Needling Instruktor DGSA, Vorstandsmitglied Dry Needling Verband Schweiz DVS, FDM Therapeut, Ergonomie Coach, CMD Therapeut

Persönliches Alpinist und Jäger

Kontakt florian.wick@3-grad.ch

Position Physiotherapeutin

Qualifikationen: cand. Sportphysio Msc. Rehabilitation

Persönliches Volleyball, Fitness und Leichtathletik

Position Pilates Trainerin

Qualifikationen: Pilates Mat Class Trainerin Les Mils BodyPump Instruktorin Bootcamp & Functional Trainerin

Persönliches Hochgebirgsalpinisting Klettern Yoga & Pilates Joggen

Position Pilates Trainerin

Qualifikationen: Gruppenfitness Instruktorin Pilates Trainerin Yoga Lehrerin (Yoga Alliance zertifiziert)

Beschreibung Fitness, Pilates, Yoga, Schwimmen, Wellness

Position Yoga Coach

Inside Flow Yoga INSIDE FLOW ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten.

Beschreibung Barfuss sein, Zeit mit der Familie und Freunden verbringer guten Tee trinken

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